感冒伴发烧后大便干燥该如何处理[朗读]

感冒伴发烧后大便枯燥或许与发热惹起水分丧失过多、饮食结构改动、消化性能削弱等要素造成，可经过多饮水、调整饮食、腹部按摩、遵医嘱用药等方式处置。
多饮水
发热会使人体水分流失参与，从而造成大便枯燥。因此要求多喝水，防止脱水，还可以多吃一些富含水分的水果和蔬菜，如西瓜、黄瓜、西红柿等。
调整饮食
感冒后或许会影响食欲，进食量增加，或许饮食过于平淡，都或许造成大便枯燥。应该参与饮食中膳食纤维的摄入量，如全麦面包、糙米、芹菜等，有助于促进肠道蠕动，缓解便秘。
腹部按摩
适当的腹部按摩可以促进肠道蠕动，协助排便。可以以肚脐为中心，顺时针方向按摩腹部。
药物治疗
假设大便枯燥的状况比拟严重，可以遵医嘱经常使用开塞露等通便药物，协助排便。
在感冒和发烧时期，要求留意休息，防止过度劳累。同时，要坚持良好的心态，防止心情紧张和焦虑。