喉咙痛有痰该食用哪些可以化痰的食物[朗读]

喉咙痛有痰，普通是因上呼吸道感染、咽喉炎等要素所致，可经过调整饮食来改善症状。日常可以适当多吃一些有助于化痰的食物，如梨、荸荠、百合等。
梨
梨具有生津、润燥、清热、化痰等成效，可以缓解喉咙痛、有痰的症状。可以将梨去核，两边放入冰糖和川贝一同蒸食，也可以将梨切块与银耳一同煮水喝。
荸荠
荸荠具有化痰、清热、消积等成效，可以缓解喉咙痛、有痰的症状。可以将荸荠去皮后切成小块，放入榨汁机中榨成汁饮用。
百合
百合具有润肺、止咳、化痰等成效，可以缓解喉咙痛、有痰的症状。可以将百合洗净后与银耳一同煮水喝，也可以将百合与粳米一同煮粥食用。
要求留意的是，食物只能起到辅佐治疗的作用，无法替代药物治疗疾病。
假设喉咙痛、有痰的症状继续不缓解，建议及时就医，遵医嘱启动治疗。