外踝骨折后如何恢复正常行走[朗读]

外踝骨折后要求阅历复位、固定、性能锻炼和康复治疗等阶段，才干恢复正常行走。
复位和固定
假设骨折处移位不清楚，可以经过手法复位，并用石膏或支具固定。假设骨折处移位清楚，则要求手术切开复位，并用钢板、螺钉等启动内固定。
性能锻炼
在骨折固定时期，要求启动腿部肌肉的等长收缩和足踝关节的主动屈伸活动，以坚持肌肉力气和关节活动度。
康复治疗
当骨折愈合稳如泰山后，可以末尾启动康复治疗。首先从拄拐部分负重行走末尾，逐渐参与负重的重量和时期，直至能够弃拐完全负重行走。同时还要求启动平衡、步态等方面的训练，以恢复正常的行走性能。
外踝骨折后的康复环节要求在医生的指点下启动，防止过早负重造成骨折愈合不良或再次骨折。同时，在康复环节中要求留意安保，防止摔倒或再次受伤。