人体正常颈椎曲线的形状是怎样的[朗读]

颈椎生理曲度是指颈椎在冠状面上的弯曲水平。正常的颈椎生理曲度是向前凸出的曲线，相似于字母“c”。这个曲度是由颈椎的椎体、椎间盘和韧带等结构构成的。颈椎生理曲度的存在可以参与颈椎的弹性，减轻头部和颈部的重量对颈椎的压力，同时也可以为脊髓和神经根提供足够的空间。
颈椎生理曲度的改动通常与颈椎退行性变、创伤、姿态不良等要素有关。颈椎生理曲度变直或反弓或许会造成颈椎病的出现，出现颈肩部疼痛、头晕、手臂麻木等症状。因此，坚持正常的颈椎生理曲度关于保养颈椎安康十分关键。往常要留意坚持正确的坐姿和站姿，防止长时期伏案任务或抬头玩手机，经常启动颈部锻炼，预防颈椎疾病的出现。