生活中哪些动作可能导致近视[朗读]

远视的出现受遗传和环境等多种要素的影响，目前并不能确定生活中哪些举措一定会造成远视，但是以下举措或许会参与远视的风险：
长时期的近距离用眼
长时期的近距离用眼，会造成眼睛的调理性能降低，容易造成视疲劳和远视的出现。
在光线缺乏的环境中阅读
在光线缺乏的环境中阅读，如早晨关灯后看手机，容易造成眼睛调理性能降低，进而参与远视的风险。
盯着电子屏幕
长时期盯着电脑、手机等电子屏幕，容易造成眼睛疲劳和干涩，或许会参与远视的风险。
阅读姿态不正确
阅读时，假设姿态不正确，如歪着头、躺着看书等，容易造成眼睛疲劳和远视的出现。
缺乏户外活动
研讨标明，过量的户外活动可以预防远视的出现，假设常年缺乏户外活动，或许会参与远视的风险。
综述，坚持良好的用眼习气和生活习气，可以有效预防远视的出现。