孕期感冒时，鼻子呼吸不畅如何解决[朗读]

孕期感冒时鼻子呼吸不畅，或许与鼻腔黏膜肿胀、鼻内分泌物增多有关，可以经过冲洗鼻腔、参与室内湿度、调整睡姿等方式改善，详细如下：
冲洗鼻腔
可以经常使用生理盐水冲洗鼻腔，有助于肃清鼻腔内分泌物，减轻黏膜肿胀，缓解鼻子呼吸不畅的症状。
参与室内湿度
经常使用加湿器参与室内湿度，坚持室内空气湿润，也有助于缓解鼻子呼吸不畅的症状。
调整睡姿
孕期鼻子呼吸不畅时，可以尝试改动睡姿，比如侧卧，有助于改善通气。
要求留意的是，假设孕期感冒鼻子呼吸不畅的症状继续减轻，或许出现发热、咳嗽等症状，建议及时就医，在医生的指点下启动治疗。