面对感冒导致的嘴巴干燥喝水无效应该如何应对[朗读]

感冒时嘴巴枯燥或许是由于发热惹起的水分丧失参与及唾液腺分泌增加造成的。以下是一些可以协助缓解嘴巴枯燥的方法：
多喝水
坚持充足的水分摄入关于缓解嘴巴枯燥至关关键。假设嘴巴枯燥的觉得继续存在，可以尝试频繁小口喝水，而不是一次性性少量饮水。
经常使用加湿器
经常使用加湿器可以参与周围空气的湿度，有助于缓解嘴巴枯燥的觉得。
润唇膏
经常使用润唇膏可以协助滋养唇部，缓解嘴巴枯燥的觉得。选择无香料、无抚慰性的润唇膏，在嘴唇枯燥时涂抹。
调整饮食
防止食用辛辣、枯燥或过咸的食物，这些食物会减轻嘴巴枯燥的觉得。可以选择多吃一些湿润、富含水分和维生素的食物，如水果、蔬菜、汤类等。
保证充足的睡眠
充足的睡眠有助于身体恢复，也有助于缓解嘴巴枯燥的觉得。
药物治疗
假设嘴巴枯燥的觉得十分严重，可以思索经常使用一些药物来缓解症状。但是，在经常使用药物之前，最好来电医生或药剂师的意见。
综述，面对感冒造成的嘴巴枯燥，可以采取上述措施来缓解症状。假设症状继续或减轻，建议及时就医。