在感冒用药期间哪些水果可以食用[朗读]

感冒用药时期，通常并没有特殊的水果忌讳，大部分水果都可以过量食用。
水果富含维生素、矿物质和膳食纤维等营养元素，有助于感冒恢复。同时水果口感酸甜，可以促进唾液和胃液分泌，增进食欲，缓解感冒时期的厌食症状。
要求留意的是，水果种类丰厚，每团体的体质和病情不同，部分人群或许对某些水果过敏，如芒果、菠萝等。感冒用药时期如食用曾惹起过敏的水果，或许会减轻过敏反响，应防止食用。
另外，水果虽然营养丰厚，但也要过量食用，尤其是兼并有糖尿病的患者，要控制水果的摄入量，以免惹起血糖动摇。
感冒用药时期可以吃的水果还有很多，如苹果、香蕉、草莓、葡萄等，可以依据自己的喜好和身体状况合理选择。
假设感冒症状继续减轻，或出现其他不适，应及时就医，遵医嘱治疗。