下楼时膝盖一侧痛的原因是什么[朗读]

下楼时膝盖一侧痛的要素或许有很多，包括运动损伤、膝关节退行性病变、半月板损伤等。
运动损伤
假设有近期的猛烈运动，比如跑步、爬山、打篮球等，或许会惹起膝关节的运动损伤，包括韧带拉伤、半月板损伤等，从而造成下楼时膝盖一侧疼痛。
膝关节退行性病变
膝关节退行性病变是一种经常出现的慢性病，随着年龄的增长，膝关节软骨会逐渐磨损，惹起疼痛。这种状况下，下楼时膝盖一侧痛或许是由于关节面不平整或关节软骨磨损惹起的。
半月板损伤
半月板是膝关节内的一个软骨结构，起着缓冲和稳如泰山关节的作用。半月板损伤或许是由于急性损伤，如膝关节扭伤，也或许是由于慢性劳损，如长时期蹲姿或过度负重等惹起。半月板损伤会造成膝关节疼痛、肿胀和活动受限，下楼时膝盖一侧痛或许是其中的一种表现。
下楼时膝盖一侧痛还或许有其他要素，如膝关节滑膜炎、髌骨软骨硬化症等，假设继续疼痛，建议及时就医，明白要素，遵医嘱治疗。