腰间盘突出患者是否可以食用土豆[朗读]

腰椎间盘突出症是因腰椎间盘的退变、纤维环分裂、髓核突出压榨神经根或马尾神经所惹起的一种综合征，关键表现为腰痛、坐骨神经痛、下肢麻木有力等症状。腰椎间盘突出症患者在饮食上并没有特殊忌讳，可以食用土豆。
土豆中含有丰厚的维生素、钙、钾等微量元素，具有较高的营养价值。同时，土豆也是一种很好的主食，可以为身体提供能量。
腰椎间盘突出症患者在日常生活中应坚持良好的生活习气，防止过度劳累，防止长时期坚持一种姿态，可以启动适当的体育锻炼，如游泳、慢跑等。同时应留意合理饮食，多吃蔬菜水果，坚持营养平衡。
假设腰椎间盘突出症患者出现不适症状，应及时就医，并在医生的指点下启动治疗。