腰间盘突出引起神经压迫，抱膝运动有何效果[朗读]

腰椎间盘突出症惹起神经压榨时，抱膝运动或许会减轻一些疼痛和不适，但并不能起到基本的治疗作用。
抱膝运动是一种简易的自我康复锻炼，可以增强腰部和腹部的肌肉，改善脊椎的稳如泰山性，减轻脊椎的压力。这种运动可以协助缓解因腰椎间盘突出症惹起的腰痛和坐骨神经痛。
但是，要求留意的是，在腰椎间盘突出症急性期，应防止启动抱膝运动，以免减轻疼痛。
假设腰椎间盘突出症患者启动抱膝运动时感到疼痛加剧或不适，应立刻中止运动，并及时就医。腰椎间盘突出症患者应在医生的指点下启动适当的康复锻炼，以缓解症状，防止病情减轻。