长期不穿鞋走路可能会引发什么问题[朗读]

常年不穿鞋走路或许会对脚部皮肤、足底筋膜、跟腱等部位形成损伤，引发一系列足部疑问，如脚底皮肤磨损、足底筋膜炎、跟腱炎等。
脚底皮肤磨损
不穿鞋走路时，脚底皮肤直接与空中接触，容易遭到摩擦和压榨。假设路面不平整或许有石子等硬物，很容易造成脚底皮肤磨损，惹起疼痛、感染等疑问。
足底筋膜炎
长时期不穿鞋走路会参与足底筋膜的担负，造成足底筋膜劳损、炎症，引发足底筋膜炎。患者常会感到脚底疼痛、僵硬，尤其是在早晨起床或久坐后站立时疼痛加剧。
跟腱炎
跟腱是衔接脚后跟和小腿肌肉的肌腱，长时期不穿鞋走路或许会造成跟腱劳损、炎症，引发跟腱炎。患者常会感到脚后跟疼痛、肿胀，活动受限。
另外，不穿鞋走路还或许会参与足踝关节扭伤、脚踝骨折等风险。建议内行走时选择适宜的鞋子，以维护脚部安康。