下肢肌肉疲劳有哪些评定指标[朗读]

下肢肌肉疲劳评定目的包括自觉症状、肌肉力气测试、肌肉电生理测试、肌肉代谢产物测试等。
自觉症状
经过问卷调查的方式，了解受试者下肢肌肉疲劳的客观感受，如肌肉酸痛、乏力等。
肌肉力气测试
经过等速肌力测试、徒手肌力测试等方法，了解受试者下肢肌肉的力气水平。
肌肉电生理测试
经过肌电图等方法，了解受试者下肢肌肉的电生理变化，如肌肉收缩时的电信号强度、频率等。
肌肉代谢产物测试
经过血液测试等方法，了解受试者下肢肌肉的代谢产物水平，如乳酸、肌酸激酶等。
在启动下肢肌肉疲劳评定时，要求依据实践状况选择适宜的评定目的，以便更准确地反映下肢肌肉疲劳的水平。