感冒咳嗽时能否食用蘑菇[朗读]

感冒咳嗽时可以过量食用蘑菇。
蘑菇是一种营养丰厚、滋味鲜美的食物，含有丰厚的蛋白质、多糖、维生素和矿物质等营养成分，可以为人体提供营养，有助于身体的康复。
感冒咳嗽时，建议平淡饮食，防止辛辣、平淡、抚慰性食物，以免减轻呼吸道不适症状。蘑菇属于平淡、易消化的食物，适宜感冒患者食用。
但是，假设感冒患者对蘑菇过敏，则不能食用。
另外，感冒患者还应留意多喝水、多休息，防止过度劳累和猛烈运动，有助于身体的康复。
假设感冒症状严重，或继续不缓解，建议及时就医，在医生的指点下启动治疗。