乙流和肺炎支原体同时感染可食用什么样的零食[朗读]

乙流和肺炎支原体同时感染的患者，在零食选择上并没有特殊忌讳，但建议选择安康、营养丰厚的零食，如水果、蔬菜、坚果等，防止食用过多高糖、高脂、高盐的零食。
出现乙流和肺炎支原体同时感染后，患者或许会出现发热、咳嗽、咳痰、咽痛、肌肉酸痛等症状。在此时期，患者要求留意饮食平淡，多吃易消化、高蛋白、高维生素的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼虾、新颖蔬菜水果等，协助身体恢复。
关于零食的选择，可以选择一些安康的零食，如坚果、水果、蔬菜等，这些零食富含维生素、矿物质和膳食纤维，有助于补充营养，促进疾病康复。
要求留意的是，在疾病时期，应防止食用过多高糖、高脂、高盐的零食，如糖果、薯片、炸鸡等，这些食物或许会减轻身体担负，不利于疾病恢复。
另外，患者还要求留意多喝水，坚持充足的睡眠和休息，防止过度劳累。同时，还要求依照医生的建议，启动规范治疗，以促进疾病康复。