嗓子咳嗽或许是由多种要素惹起的,如呼吸道感染、过敏、气道异物等,按摩或许有助于暂时缓解一些细微的症状,但不能单纯依赖按摩来治疗疾病。
假设嗓子咳嗽症状不严重,可以尝试以下按摩方法来缓解:
天突穴
天突穴位于胸骨上窝中央,是一个可以减轻喉咙不适和咳嗽的穴位。用食指或中指指腹悄然按摩天突穴,每次按摩 ~2 分钟。
合谷穴
合谷穴位于手背,第 、掌骨间,第 2
掌骨桡侧的中点处。用拇指指腹按摩合谷穴,每次按摩 ~2 分钟,可以缓解咳嗽、喉咙疼痛和声响嘶哑等症状。
肺俞穴
肺俞穴位于背部,第 胸椎棘突下,后正中线旁开
5 寸处。用拇指指腹按摩肺俞穴,每次按摩 ~2 分钟,可以缓解咳嗽、气喘等症状。
要求留意的是,按摩这些穴位只能暂时缓解咳嗽症状,假设症状严重或继续时期较长,建议及时就医,以明白病因,并采取相应的治疗措施。
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存在嗓子咳嗽症状时应按摩哪些部位可以缓解[朗读]
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