应如何治疗后背肩膀僵硬和乏力[朗读]

后背肩膀僵硬和乏力或许是由于肌肉疲劳、颈椎病、肩周炎等要素惹起的，可以经过休息、热敷、物理治疗、药物治疗等方法治疗。
肌肉疲劳
长时期坚持一种姿态、过度劳累等要素惹起后背肩膀部位肌肉疲劳，或许会出现僵硬、乏力等症状。要留意休息，防止长时期坚持一种姿态，可以适当活动颈肩部位，也可以启动热敷、按摩等方法缓解症状。
颈椎病
颈椎病患者或许会出现颈肩部位疼痛、僵硬、乏力等症状。可以经过颈椎牵引、超短波、红外线照射等物理治疗方法改善症状，疼痛严重时可以经常使用布洛芬、塞来昔布等药物治疗。
肩周炎
肩周炎患者或许会出现肩关节僵硬、疼痛、活动受限等症状。可以经过性能锻炼、热敷、按摩等方法缓解症状，也可以经常使用双氯芬酸钠、依托考昔等药物治疗。
后背肩膀僵硬和乏力还或许与其他要素有关，如强直性脊柱炎、纤维肌痛综合征等疾病，假设症状继续不缓解，建议及时就医，明白病因，遵医嘱启动治疗。