左腿肚子蹲起时疼痛的治疗方法有哪些[朗读]

左腿肚子蹲起时疼痛的要素包括肌肉拉伤、肌肉痉挛、腰椎间盘突出等，不同的要素其治疗方法不同，详细如下：
肌肉拉伤
如过度运动、姿态不当等，可惹起左腿肚子肌肉拉伤，蹲起时会惹起疼痛。应立刻休息，中止活动，72 小时内启动冷敷，之后可启动热敷、按摩等治疗，疼痛严重时可遵医嘱经常使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物。
肌肉痉挛
过度运动、冰冷抚慰、低钙血症等要素可惹起肌肉痉挛，从而造成左腿肚子蹲起时疼痛。可经过拉伸肌肉、按摩、热敷等方法缓解疼痛，如为低钙血症惹起可遵医嘱补充钙剂。
腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出可压榨坐骨神经，蹲起时可减轻坐骨神经受压，造成左腿肚子疼痛。应防止过度活动，可启动牵引、理疗、按摩等方法治疗，也可遵医嘱经常使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物缓解疼痛，必要时可手术治疗。
惹起左腿肚子蹲起时疼痛的要素还或许有其他要素，如症状继续不缓解，建议及时就医，明白病因，遵医嘱规范治疗。