腰椎间盘突出无预警发作的原因是什么[朗读]

腰椎间盘突出是一种经常出现的脊柱疾病，通常是由于腰椎间盘的髓核向外突出，压榨神经根或脊髓，惹起疼痛、麻木、有力等症状。腰椎间盘突出无预警发作的要素或许有以下几点：
外力作用
腰椎间盘突出症的出现与积聚性损伤有关。当腰椎间盘遭到外力作用，如急性的腰扭伤、搬抬重物等，可造成椎间盘的纤维环分裂，髓核突出，从而压榨神经根或脊髓，造成疼痛、麻木、有力等症状。
退行性变
随着年龄的增长，椎间盘的髓核含水量逐渐增加，椎间盘的弹性和抗负荷才干也逐渐降低。在这种状况下，腰椎间盘容易遭到损伤，从而造成髓核突出。
遗传要素
某些人由于遗传要素，椎间盘的结构和代谢异常，容易出现腰椎间盘突出症。
不良生活习气
长时期坚持一种姿态、久坐、久站、过度负重等不良生活习气，容易惹起腰椎间盘的慢性损伤，造成髓核突出。
腰椎间盘突出症的出现与多种要素有关，日常生活中要求留意坚持良好的姿态，防止长时期坚持一种姿态，防止过度负重，增强腰背肌锻炼等，有助于预防腰椎间盘突出的出现。