膝盖擦伤疼痛无法入睡应如何止痛[朗读]

膝盖擦伤后疼痛难忍，可经过以下方式止痛：
部分冷敷：在擦伤后的
72 小时内，可经常使用冰袋对部分启动冷敷，以缓解疼痛和肿胀。每次冷敷 5～2 分钟，每天可重复屡次。
药物治疗
在医生的指点下口服或外用非处方止痛药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等，可以缓解疼痛。
伤口处置
对伤口启动清洗和消毒，坚持创面清洁，预防感染。假设伤口较大或有感染迹象，要求及时就医，启动清创和抗感染治疗。
休息
膝盖擦伤后，尽量防止活动，尤其是猛烈运动，以增加对伤口的抚慰，缓解疼痛。
抬高患肢
睡觉时可在腿下垫一个枕头，抬高患肢，有助于减轻肿胀和疼痛。
要求留意的是，假设膝盖擦伤后疼痛继续减轻，或许出现发热、红肿等症状，建议及时就医，以明白病因，尽早治疗。