咳嗽时应该休息还是适度进行运动[朗读]

咳嗽时应该适当休息，防止猛烈运动。
咳嗽是一种经常出现的呼吸道症状，通常是由呼吸道感染、过敏、气道异物等要素惹起的。在咳嗽时，患者应该适当休息，以减轻身体的担负。假设启动猛烈运动，或许会减轻咳嗽的症状，并且容易造成疲劳，影响恢复。
但是，过度的运动可以协助提高心肺性能、增强体质，关于缓解咳嗽症状也是有益的。因此，患者可以依据自己的身体状况，选择一些轻度的运动方式，如散步、瑜伽、太极等。
要求留意的是，假设咳嗽症状严重，或许随同发热、胸痛等其他症状，应该及时就医，以明白病因，并启动针对性治疗。