脚面崴伤并出现肿块,应中止运动并及时就医诊治。
脚面崴伤后出现肿块,或许是软组织损伤、骨折、脱位等要素惹起的。此时应中止运动,并依据详细状况启动相应的治疗。
假设只是软组织损伤,可以经过休息、冰敷、加压包扎、抬高患肢等方法缓解症状。
假设出现骨折或脱位,则要求启动复位、固定等治疗。在治疗时期,应防止患肢负重,以免减轻损伤。
综述,在脚面崴伤并出现肿块时,应中止运动并及时就医。依据医生的建议启动相应的治疗和康复训练,以促进康复。
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如果脚面崴伤并出现肿块,还能否进行运动[朗读]
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