感冒期间是否需要适当运动[朗读]

感冒时期能否要求适当运动取决于团体的身体状况和症状严重水平。
假设感冒症状较轻，可以适当启动一些轻度运动，如散步、瑜伽等，以协助缓解症状和提高身体免疫力。但请留意，防止猛烈运动和过度劳累，以免减轻症状。
但是，假设感冒症状严重，出现发热、猛烈咳嗽等症状，建议暂停运动，以免减轻身体担负。在这种状况下，应该多休息、多喝水，并遵照医生的治疗建议。
综述，感冒时期能否要求适当运动要求依据团体状况启动判别。如有疑问，请来电医生。