该如何处理肋骨手术引起的肩关节粘连锻炼后的疼痛[朗读]

肋骨手术后出现肩关节粘连，或许与术后肩关节活动增加有关。在康复锻炼环节中出现疼痛是正常的，但过度的疼痛会影响锻炼效果，可以经过调整锻炼方式、药物治疗、物理治疗等方法改善。
调整锻炼方式
在专业康复医生指点下调整锻炼方式，包括锻炼的时期、强度、频率等，防止过度锻炼造成的肌肉拉伤、关节磨损。
药物治疗
可以经常使用非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，缓解疼痛症状。
物理治疗
可以采用超短波、红外线照射等物理治疗方法，促进血液循环，减轻炎症反响，缓解疼痛症状。
要求留意的是，康复锻炼要求在专业医生指点下启动，防止自行自觉锻炼，以免形成不良结果。