普通感冒期间能否食用炒饼[朗读]

普通感冒时期可以过量食用炒饼，但建议不要放太多油和辣椒，以免惹起胃肠道不适。
普通感冒是一种经常出现的急性上呼吸道病毒感染性疾病，临床表现为鼻塞、喷嚏、流涕、发热、咳嗽、头痛等，多呈自限性。
炒饼是一种传统的中国小吃，制造原料关键有面粉、鸡蛋、蔬菜等，口味鲜美，营养丰厚。感冒时期过量食用炒饼可以为身体提供能量和营养，有助于维持身体正常的生理性能。
但是，感冒时期胃肠道性能或许会削弱，建议不要食用过多炒饼，以免惹起腹胀、腹痛等不适症状。另外，在炒饼的制造环节中，建议少油、少盐、少辣椒，以免减轻身体担负。
另外，感冒时期还应留意多喝水、多休息，防止猛烈运动和劳累，饮食以平淡易消化为主，多吃新颖蔬菜水果，促进身体康复。