胯骨一侧疼痛时是否可以盘坐[朗读]

盘坐时会对胯骨发生压力，因此在胯骨一侧疼痛时，普通不建议启动盘坐，以免减轻疼痛。
胯骨，即髋骨，是由髂骨、坐骨和耻骨组成的，其周围有关节和肌肉等组织。假设胯骨一侧疼痛，或许是由于运动过度、外伤、髋关节疾病等要素造成的。在这种状况下，盘坐或许会减轻疼痛，由于盘坐会对胯骨发生压力，尤其是对疼痛一侧的髋关节和肌肉发生更大的压力。
因此，假设胯骨一侧疼痛，建议先找出要素并启动相应的治疗。在疼痛缓解之前，防止启动盘坐或其他或许会减轻疼痛的活动。