眼轴26应该注意哪些事项[朗读]

眼轴 26mm 属于眼轴较长的状况，容易出现远视等屈光疑问，要求留意用眼卫生、参与户外活动、活期审核等。
留意用眼卫生
防止长时期盯着电脑屏幕、手机屏幕等，每隔一段时期要求休息，可以远眺、闭目养神或许做眼保健操。阅读、书写时坚持正确的姿态，眼睛离书本一尺远，胸口离桌缘一拳。
参与户外活动
多参与户外活动，参与阳光下的活动时期，可以促进视网膜分泌多巴胺，维护眼睛安康。
活期审核
活期启动视力审核，尤其是青少年，有助于及时发现远视等屈光疑问，采取必要的防控措施。
另外，还要求留意营养平衡，不挑食不偏食，少吃甜食，保证充足的睡眠等。出现视力降高等异常状况，及时到医院就诊。