远视的孩子和其他人一样,都要求晒太阳来促进身体安康和维生素 d 的吸收。但是,由于远视的孩子要求戴眼镜或隐形眼镜,因此要求留意以下几点:
戴太阳镜
太阳镜可以维护眼睛免受紫外线的损伤,尤其是对远视的孩子来说。选择适宜脸型的太阳镜,并确保它们能掩盖住眼睛周围的皮肤。
选择适宜的时期
晒太阳的时期应该选择在早上或黄昏,此时阳光不太剧烈,对眼睛的抚慰较小。防止在半夜晒太阳,此时紫外线最为剧烈。
不要直视太阳
即使戴着太阳镜,也不要直视太阳,以免对眼睛形成损伤。
晒太阳的时期不宜过长
每次晒太阳的时期不宜过长,以免对眼睛形成过度抚慰。
留意维护眼镜
在晒太阳时,要留意维护眼镜,防止磨损或损坏。
综述,远视的孩子晒太阳时要求特别留意维护眼睛,选择适宜的时期和方式,以免对眼睛形成损伤。
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近视的孩子如何正确晒太阳[朗读]
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