急性上呼吸道感染期间是否可以食用橄榄菜[朗读]

急性上呼吸道感染时期可以过量食用橄榄菜。
急性上呼吸道感染简称上感，为鼻腔、咽或喉部急性炎症的总称，关键病原体是病毒，少数是细菌。发病不分年龄、性别、职业和地域，免疫性能低下者易感。通常病情较轻、病程短、有自限性，普通 5～7 天可康复。
橄榄菜是一种以橄榄油、酱油、盐、姜、蒜等为关键原料制成的潮汕风味小菜。急性上呼吸道感染患者过量食用橄榄菜普通不会对病情形成不利影响，还能为身体提供一些营养。
但橄榄菜通常口味偏咸，假设一次性性进食过多，或许会口干舌燥，减轻咽部不适，因此要控制好摄入量。另外，假设往常对橄榄菜或其中某种成分过敏，则应防止食用。
急性上呼吸道感染时期还应留意多喝水、休息充足，防止过度劳累，同时坚持室内空气流通。