嗓子持续发痒且总想睡觉应该如何处理[朗读]

嗓子继续发痒或许是由于患有咽炎、喉炎等疾病，而总想睡觉或许与睡眠缺乏、过度疲劳等要素有关。在处置时要求区分针对病因启动治疗和调整生活方式。
嗓子痒
（）疾病治疗：假设是由于患有咽炎、喉炎等疾病造成嗓子痒，可以经常使用西瓜霜含片、金嗓子喉片等药物缓解症状。假设是由于过敏惹起的嗓子痒，可以经常使用氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药物启动治疗。
（2）调整生活方式：多喝水，坚持喉咙湿润，防止吸烟、饮酒和吃辛辣抚慰性食物，以免抚慰喉咙。
总想睡觉
（）补充睡眠：假设是由于睡眠缺乏或过度疲劳造成总想睡觉，可以经过补充睡眠来缓解疲劳。坚持规律的作息时期，保证充足的睡眠时期，防止熬夜。
（2）调整生活方式：坚持适当的运动，防止长时期坐着或躺着不动。防止在睡前经常使用电子设备，以免影响睡眠质量。
（3）治疗其他疾病：假设是由于患有失眠、抑郁症等疾病造成总想睡觉，要求针对病因启动治疗。
要求留意的是，假设嗓子继续发痒且总想睡觉的状况严重，或许伴有其他症状，建议及时就医，以确定详细病因，并在医生的指点下启动治疗。