昨天按摩了腰部，今天是否可以继续按摩[朗读]

按摩腰部可以促进部分血液循环，缓解肌肉疲劳和疼痛。昨天按摩了腰部，今天能否可以继续按摩要求依据团体状况来选择。
可以继续按摩
假设腰部按摩后没有出现不适症状，或许腰部的疼痛、僵硬、不适等症状失掉了清楚的缓解，可以思索继续启动腰部按摩。但要留意按摩的力度和时期，防止过度按摩惹起不适。
无法以继续按摩
假设腰部按摩后出现了疼痛、肿胀、活动受限等症状，或许原本腰部的疼痛、僵硬、不适等症状减轻，则不建议继续启动腰部按摩。此时应该暂停按摩，留意休息，必要时应及时就医。
要求留意的是，假设腰部存在骨折、脱位、感染、肿瘤等疾病，或许患有严重的骨质疏松症，则不建议启动腰部按摩，以免减轻病情。在启动腰部按摩前，最好来电医生的意见，以确保按摩的安保性和有效性。