服用维生素C是否可以缓解感冒咳嗽[朗读]

维生素 c 是一种人体必需的营养素，有助于增强免疫力、促进伤口愈合等。虽然有一些研讨标明维生素 c 或许有助于缓解感冒症状，但并不能确定其有效性。
感冒是一种经常出现的呼吸道感染性疾病，通常会随同着咳嗽、流鼻涕、喉咙疼痛等症状。虽然维生素 c 对感冒的治疗作用尚未失掉充沛证明，但一些研讨标明，维生素 c 或许有助于缩短感冒的继续时期，并减轻一些症状，如咳嗽、流鼻涕等。
但是，要求留意的是，维生素 c 并不能治愈感冒，也不能替代其他必要的治疗方法，如药物治疗等。在感冒时期，建议多喝水、多休息，防止过度劳累，以协助身体更快地恢复。