对于颈椎增生，按摩是否有效[朗读]

颈椎增生是一种经常出现的脊柱疾病，通常是由于常年姿态不良、椎间盘退变等要素惹起的。按摩对颈椎增生惹起的疼痛、僵硬、活动受限等症状或许有一定的缓解作用，但并不能完全治愈颈椎增生。
按摩可以经过舒缓肌肉紧张、促进血液循环等方式来缓解颈椎增生惹起的疼痛、僵硬等症状。但要求留意的是，按摩时应选择正轨机构和专业的按摩师，防止用力不当或按摩手法错误造成病情减轻。
同时，颈椎增生患者还应留意坚持良好的生活习气，防止长时期伏案任务或抬头看手机，活期启动颈部锻炼，留意颈部保暖等，有助于缓解颈椎增生的症状，防止病情减轻。
假设颈椎增生惹起的症状较为严重，或许按摩无法缓解，建议及时就医，医生会依据患者的详细状况选择适宜的治疗方法，如药物治疗、物理治疗、手术治疗等。