早上翻身时感到背部和胸部疼痛是为何[朗读]

早上翻身时感到背部和胸部疼痛或许与睡姿不良、床铺过硬或过软、过度劳累等要素有关，也或许与筋膜炎、肌肉拉伤、胸膜炎等疾病有关。
睡姿不良
假设早晨睡觉时长时期坚持不正确的姿态，或许会造成背部和胸部的肌肉紧张和僵硬，从而造成疼痛。
床铺疑问
假设床铺过硬或过软，或许会造成背部和胸部的肌肉无法充沛清闲，从而造成疼痛。
过度劳累
假设前一天启动了少量的体力休息或猛烈运动，或许会造成背部和胸部的肌肉疲劳和酸痛，在早上翻身时或许会感到疼痛。
筋膜炎
筋膜炎是一种经常出现的肌肉和筋膜的炎症，或许与过度劳损、受寒、创伤等要素有关。筋膜炎或许会造成背部和胸部的肌肉和筋膜出现疼痛和僵硬。
肌肉拉伤
肌肉拉伤是由于肌肉过度收缩或过度伸展而造成的损伤。假设早晨睡觉时不小心拉伤了背部或胸部的肌肉，或许会造成早上翻身时感到疼痛。
胸膜炎
胸膜炎是一种经常出现的胸膜炎症，或许与感染、自身免疫性疾病等要素有关。胸膜炎或许会造成胸部和背部的疼痛，尤其是在深呼吸、咳嗽或翻身时。
假设早上翻身时感到背部和胸部疼痛，建议先尝试调整睡姿、改换床铺，观察症状能否有所缓解。假设症状继续或减轻，建议及时就医，明白病因，遵医嘱启动治疗。