膝盖韧带运动受伤后多年再次复发该怎么处理[朗读]

膝盖韧带运动受伤后多年再次复发，要求及时就医，并启动一系列的审核，以明白韧带损伤的严重水平，然后依据详细状况启动治疗。
休息
一旦出现膝盖韧带运动损伤复发，应立刻中止运动，尽或许坚持休息，以增加进一步的损伤。
冰敷
经常使用冰袋对膝盖启动冰敷，每次 5～分钟，每天 3～4
次，有助于减轻疼痛和肿胀。
药物治疗
在医生的指点下，可以经常使用非处方止痛药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等，来缓解疼痛。
物理治疗
假设韧带损伤较轻，可以启生物理治疗，如热敷、超短波、超声波等，以促进血液循环，缓解疼痛和炎症。
手术治疗
假设韧带损伤严重，或许要求启入手术治疗，如韧带重建术。
综述，膝盖韧带运动受伤后多年再次复发，应该及时就医，启动详细的审核和评价，并在医生的指点下启动治疗。同时，要求留意维护膝盖，防止启动猛烈运动，以促进康复。