抬重物导致上臂拉伤应如何治疗[朗读]

抬重物造成上臂拉伤通常是由于肌肉、韧带等软组织的损伤惹起的，可以经过休息、冷敷、药物治疗、物理治疗等方法启动治疗。
休息
上臂拉伤后，应立刻中止活动，尽或许坚持手臂处于休息形态，防止进一步减轻损伤。
冷敷：在拉伤后的 72
小时内，可以经常使用冰袋或冷毛巾对拉伤部位启动冷敷，以缓解疼痛和肿胀。每次冷敷 5～分钟，每天 3～4
次
药物治疗
可以在医生的指点下经常使用非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，以缓解疼痛和炎症。
物理治疗
在拉伤恢复的前期，可以启动一些物理治疗，如按摩、热敷、超声波、红外线照射等，以促进血液循环，减速恢复。
假设上臂拉伤严重，出现猛烈疼痛、肿胀、淤血等症状，建议及时就医，以明白诊断，并采取相应的治疗措施。