同房后腰痛且睡眠差是何原因[朗读]

性生活后腰痛、睡眠差，或许与过度疲劳、精气紧张等非疾病要素有关，也或许与腰肌劳损、腰椎间盘突出症、盆腔炎等疾病要素有关。
非疾病要素
（）过度疲劳：性生活环节中，要求腰部肌肉的介入，假设时期过长或过于频繁，或许会造成腰肌疲劳，从而惹起腰痛。另外，性生活时的兴奋形态及之后的疲劳感或许会影响睡眠质量，造成睡眠变差。
（2）精气紧张：性生活时假设过于紧张或兴奋，或许会造成肌肉紧张，甚至痉挛，从而惹起腰痛。这种紧张形态也或许会延续到睡眠中，造成睡眠变差。
2.疾病要素
（）腰肌劳损：假设往常有久坐、久站等不良习气，容易惹起腰肌劳损，在性生活时或许会减轻肌肉的担负，从而惹起腰痛。腰肌劳损惹起的疼痛或许会影响睡眠，造成睡眠变差。
（2）腰椎间盘突出症：腰椎间盘突出症患者的椎间盘或许会压榨神经根，性生活时由于腰部肌肉的活动，或许会减轻对神经根的抚慰，从而惹起腰痛。腰椎间盘突出症惹起的疼痛也或许会影响睡眠，造成睡眠变差。
（3）盆腔炎：女性患者假设患有盆腔炎，在性生活时由于盆腔充血，或许会造成腰痛。盆腔炎惹起的疼痛也或许会影响睡眠，造成睡眠变差。
假设性生活后腰痛、睡眠差的状况继续存在，或许伴有其他不适症状，建议及时就医，明白要素，启动针对性治疗。