疲劳后醒来感到腰部疼痛的原因是什么[朗读]

疲劳后醒来感到腰部疼痛或许与床垫过软或过硬、腰部受凉、腰肌劳损、腰椎疾病等有关。
床垫疑问
床垫过软或过硬，或许造成腰部肌肉无法失掉充沛的支撑，容易形成腰部疲劳和疼痛。
腰部受凉
疲劳后睡眠时，如腰部暴露在外或未盖好被子，容易造成腰部受凉，腰部的肌肉、血管收缩，影响部分血液循环，可惹起腰痛。
腰肌劳损
长时期坚持同一姿态、猛烈运动、过度劳累等或许造成腰部肌肉、韧带等软组织损伤，惹起腰肌劳损，造成腰痛。
腰椎疾病
腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱症等腰椎疾病，或许造成腰部神经、血管受压，惹起腰痛。
疲劳后醒来感到腰部疼痛还或许是其他要素，假设疼痛继续不缓解，建议及时就医，明白要素，遵医嘱治疗。