睡眠时过热导致流汗咳嗽该如何应对[朗读]

睡眠时过热造成流汗咳嗽，或许是环境温渡过高或盖被过厚，也或许是疾病要素惹起，如感冒、肺炎等。可以尝试降低环境温度、增加盖被、多喝温水、及时就医等方法应对。
降低环境温度
可以开窗通风，或经常使用风扇、空调等降低室内温度，以增加身体产热，缓解出汗和咳嗽症状。
增加盖被
适当增加盖被，防止过厚，以增加身体的热量分发，缓解出汗症状。
多喝温水
多喝温水可以协助补充身体流失的水分，缓解口干舌燥的症状，同时有利于痰液排出。
及时就医
假设咳嗽继续减轻，或伴有发热、呼吸急促等症状，建议及时就医，以明白病因，及时治疗。
在采取上述措施的同时，应留意坚持室内空气流通，防止枯燥，并坚持充足的睡眠和休息，以促进身体康复。