早晨醒来腿筋疼痛且活动一会儿好转的原因是什么[朗读]

早晨醒来腿筋疼痛且活动一会儿好转，或许与过度疲劳、睡眠姿态不佳、腰椎间盘突出症等有关。
过度疲劳
假设前一天启动了猛烈的运动，腿部肌肉或许会出现疲劳，造成腿筋疼痛。经过一夜的休息，肌肉或许依然处于紧张形态，醒来后活动一下或许会清闲肌肉，从而缓解疼痛。
睡眠姿态不佳
假设睡眠时腿部长时期遭到压榨，或许会造成腿部肌肉和韧带的紧张和僵硬，醒来后活动一下或许会缓解肌肉的紧张和僵硬，从而减轻疼痛。
腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出或许会压榨神经根，造成腿部疼痛。在早晨醒来时，由于腰椎处于长时期的运动形态，神经根或许会愈加敏感，造成疼痛加剧。但是，随着活动的参与，腰椎间盘突出的位置或许会出现改动，从而减轻对神经根的压榨，缓解疼痛。
假设早晨醒来腿筋疼痛且活动一会儿好转的症状继续存在或减轻，建议及时就医，明白病因，遵医嘱启动治疗。