哪些食物对止咳润喉有帮助[朗读]

止咳润喉的食物，经常出现的有梨、银耳、百合等。
梨味甘、微酸，性凉，具有生津止渴、润肺止咳的成效。银耳味甘、淡，性平，具有滋阴润肺、养胃生津的成效。百合味甘，性寒，具有养阴润肺、清心安神的成效。这三种食物都有润肺止咳的成效，且药性平和，无论男女老少皆可食用。
需留意，食物不能替代药物治疗疾病，假设咳嗽症状继续不缓解，建议及时就医，在医生的指点下启动治疗。