哪些水果有助于止咳化痰和清肺[朗读]

有助于止咳化痰和清肺的水果有很多，以下是一些经常出现的选择：
雪梨
雪梨具有润肺、止咳、化痰的成效，可以直接生吃或榨汁饮用，也可以与冰糖、银耳等食材一同炖煮食用。
柚子
柚子具有清热解毒、止咳平喘的成效，可以直接食用或榨汁饮用。
橙子：橙子富含维生素
c，可以增强免疫力，同时具有化痰、润肺、止咳的成效，可以直接食用或榨汁饮用。
葡萄
葡萄具有滋阴润肺、化痰止咳的成效，可以直接食用或榨汁饮用。
枇杷
枇杷具有润肺、止咳、化痰的成效，可以直接食用或榨汁饮用。
要求留意的是，水果不能替代药物治疗，假设咳嗽、咳痰等症状严重，建议及时就医，在医生的指点下启动治疗。