感冒病发后出汗难以入睡该如何处理[朗读]

感冒病发后出汗难以入睡，或许与发热、鼻塞等不适有关，可以经过调整室平和被褥、坚持温馨体位、运行药物等方法改善睡眠质量。
调整室平和被褥
假设室温较高或盖被过厚，或许会造成患者出汗，影响睡眠质量。此时可以适当调理室温，如经常使用空调或风扇等，也可以改换略薄的被褥，以增加出汗，提高睡眠质量。
坚持温馨体位
患者可以尝试改换体位，如侧卧或半躺，以减轻鼻塞和呼吸困难的症状，提高睡眠质量。
运行药物
假设患者因感冒惹起发热、头痛、肌肉酸痛等症状而难以入睡，可以思索运行解热镇痛药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等。这些药物可以缓解症状，改善睡眠质量。
要求留意的是，假设患者继续出汗、难以入睡，建议及时就医，以明白病因，并采取相应的治疗措施。