睡觉时压痛手掌该如何处理[朗读]

睡觉时压痛手掌，或许是由于睡姿不正确、手部受压时期过长、手部疾病等惹起。可以经过调整睡姿、活入手臂、治疗手部疾病等方法启动缓解。
调整睡姿
假设睡觉时总是压着手部，或许会造成手掌疼痛。建议调整睡姿，防止压榨手臂和手掌，可以尝试侧卧或仰卧的姿态。
活入手臂
假设是由于手部长时期坚持一种姿态而造成的疼痛，可以尝试起床后活入手臂，促进血液循环，缓解手部的不适。
治疗手部疾病
假设手部有疾病，如腕管综合征、腱鞘炎等，或许会造成手掌疼痛。建议及时就医，在医生的指点下启动治疗，如经常使用药物、物理治疗、手术治疗等。
假设手掌疼痛继续不缓解，建议及时就医，明白要素，遵医嘱治疗。