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睡觉时压痛手掌,或许是由于睡姿不正确、手部受压时期过长、手部疾病等惹起。可以经过调整睡姿、活入手臂、治疗手部疾病等
方法启动缓解。
调整睡姿假设睡觉时总是压着手部,或许会造成手掌疼痛。建议调整睡姿,防止压榨手臂和手掌,可以尝试侧卧或仰卧的姿态。
活入手臂假设是由于手部长时期
坚持一种姿态而造成的疼痛,可以尝试起床后活入手臂,促进血液循环,缓解手部的不适。
治疗手部疾病假设手部有疾病,如腕管综合征、腱鞘炎等,或许会造成手掌疼痛。建议及时就医,在医生的指点下启动治疗,如经常使用药物、物理治疗、手术治疗等。
假设手掌疼痛继续不缓解,建议及时就医,明白要素,遵医嘱治疗。