每日睡醒后出现小腿酸胀和腰酸的原因是什么[朗读]

每日睡醒后出现小腿酸胀和腰酸或许与多种要素有关，如不良睡姿、腰椎疾病、血管疾病、过度疲劳等。
不良睡姿
睡觉时如长时期坚持一种姿态，或睡姿不当，或许会造成腿部和腰部的肌肉紧张、血液循环不畅，从而惹起小腿酸胀、腰酸。
腰椎疾病
腰椎间盘突出、腰椎管狭窄等腰椎疾病或许会压榨神经根，造成小腿酸胀、腰酸，还或许伴有麻木、疼痛等症状。
血管疾病
如下肢静脉曲张、静脉炎等疾病或许会影响腿部的血液循环，造成小腿酸胀。静脉曲张患者或许会在腿部看到突出的静脉。
过度疲劳
白昼长时期站立或坐着，或许会造成腿部和腰部的肌肉疲劳，从而惹起小腿酸胀、腰酸。
出现每日睡醒后小腿酸胀和腰酸的症状，建议调整睡姿，防止长时期坚持一种姿态，适当活动腿部和腰部。如症状继续不缓解，建议及时就医，明白病因，遵医嘱启动治疗。