为何工作后会出现腰背酸痛的现象[朗读]

任务后出现腰背酸痛的现象或许与任务姿态不良、肌肉疲劳、腰椎疾病等要素有关。
任务姿态不良
长时期坚持不正确的任务姿态，如长时期弯腰、久坐、久站等，容易造成腰背部肌肉紧张，腰椎接受压力过大，从而造成腰背酸痛。
肌肉疲劳
任务时要求不时地经常使用腰背部肌肉，假设任务时期过长或任务强渡过大，容易造成肌肉疲劳，出现腰背酸痛的症状。
腰椎疾病
假设自身患有腰椎疾病，如腰椎间盘突出、腰椎管狭窄等，任务后由于腰椎接受压力参与，或许会造成腰背酸痛症状减轻。
假设任务后出现腰背酸痛的症状，建议及时休息，适当活动腰部，缓解肌肉疲劳。假设症状继续不缓解，建议及时就医，明白要素，遵医嘱启动治疗。