正确的走路方式会造成哪些地方疼痛[朗读]

正确的走路方式通常不会惹起身体疼痛，但假设存在走路姿态不良或运动过量等状况，或许会造成以下部位疼痛：
膝关节
假设走路时膝盖内扣或膝关节超伸，或许会参与膝关节的压力，造成膝关节疼痛。
足底筋膜炎
假设走路时足底筋膜遭到的压力过大，或许会造成足底筋膜炎，惹起足跟疼痛。
髋关节
假设走路时髋关节过度内收或内旋，或许会造成髋关节疼痛。
腰部
假设走路时姿态不正确，或许会造成腰部肌肉紧张，惹起腰痛。
脚踝
假设走路时脚踝过度内旋或外旋，或许会造成脚踝疼痛。
为了防止上述疼痛，建议坚持正确的走路姿态，防止长时期行走或猛烈运动，运动前充沛热身，选择适宜的鞋子，并在出现不适时及时就医。