脚崴后脚腕青色应怎样处理[朗读]

崴脚后脚腕青色，多是由于部分的小血管分裂出血，血液在皮下淤积造成的，可经过物理治疗、药物治疗等方法处置。
物理治疗：在崴脚后的
72 小时内，可以对脚腕启动冷敷，促进血管收缩，增加出血，缓解肿痛症状。72 小时后可以热敷，促进血液循环，促进淤血吸收。同时，可以将脚腕抬高，促进静脉回流，减轻肿胀。
药物治疗
假设疼痛症状清楚，可以遵医嘱经常使用药物治疗，如布洛芬、双氯芬酸钠等。假设肿胀症状清楚，可以经常使用云南白药、红花油等药物，有助于消肿止痛。
假设脚腕青色症状继续减轻，建议及时就医，明白诊断，遵医嘱规范治疗。