如何治疗膝关节炎和肩周炎引起的关节痛[朗读]

膝关节炎和肩周炎是经常出现的关节疾病，关键表现为关节疼痛、活动受限等。可以经过普通治疗、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解症状，详细治疗方式与病情严重水平有关。
膝关节炎
又称膝关节骨关节炎，是一种慢性关节疾病。表现为膝关节疼痛、肿胀、畸形和性能阻碍。
（）普通治疗：控制体重，防止长时期跑、跳、蹲，增加或防止爬楼梯、爬山等。
（2）物理治疗：对膝关节启动热敷、超短波、红外线照射、水疗、按摩等物理治疗可促进血液循环，减轻炎症反响，缓解疼痛。
（3）药物治疗：症状较轻者可遵医嘱服用布洛芬、双氯芬酸钠等药物缓解疼痛；还可在关节腔内注射玻璃酸钠等药物参与关节润滑，增加摩擦。
（4）手术治疗：病情严重者可思索手术治疗，如关节镜清算术、截骨术、人工关节置换术等。
肩周炎
是肩关节及部分肌肉、肌腱、滑囊及关节囊等软组织的慢性炎症反响，也称五十肩、漏肩风、凝肩等。表现为肩关节僵硬，无法举高手臂，转动肩部时会出现疼痛。
（）普通治疗：留意休息，增加肩部肌肉担负，疼痛缓解后启动性能锻炼。
（2）物理治疗：超短波、冲击波、红外线照射、中频电疗等物理治疗可改善部分血液循环，促进炎症衰退，缓解疼痛。
（3）药物治疗：可遵医嘱服用布洛芬、双氯芬酸钠等药物缓解疼痛；还可部分注射泼尼松龙、利多卡因等药物缓解疼痛。
（4）手术治疗：病情严重者可思索手术治疗，如关节囊切开松解术等。
出现膝关节炎和肩周炎建议及时就医，遵医嘱治疗，切勿自行用药。